DOMOV
Knjiga Kazimira
TRENING
POŠKODBE
HRANA
OPREMA
TEKAŠKE SKUPINE
TEKAŠKE DELAVNICE
NEGA HRBTENICE
TEKAŠKI DNEVI
TEKAŠKA POPOTOVANJA
TEKAŠKI TABORI
TEKAŠKI MARATONI
RAZMISLEKI, ...
ZA PODJETJA
KOLEDAR 2019
TEKAŠKA OBVESTILA
KONTAKT

Tekaško obvestilo, 13. julij 2019


Potovati pomeni raziskovati.

Raziskovati pomeni napredovati.

Napredovati pomeni rasti.

Rasti pa pomeni dobro živeti.


Privoščili smo si Pariz.

Popotuj z nami v filmčku tu:

https://youtu.be/WEH2M2DRxnY


Naših 5 razlogov za pohod na Celjsko kočo

tu: https://youtu.be/ARq2d-cdqJc


Ta torek, 13.8., imamo trening v Ljubljani.

Dobimo se ob 19. uri pred vhodom v bazen Tivoli.

Ta četrtek, 15.8. imamo praznični trening v Portorožu
Dobimo se ob 8. uri pred Mercatorjem na Belem Križu.

Po teku zaplavamo v Fiesi. Vabljeni pa tudi na naš figov vrt.
Prihodnji torek, 20.8., imamo trening ob Savi.


Pridi v Prebold!

V petek, 30.8., ob 19. uri imava v knjižnici z Jasmino predavanje:
Kako ostati mlad?

V soboto, 31.8., ob 9. uri pa pridi na sproščeni in poučni tek
do Šmiglove zidanice. Razdalja je okoli 8 km. Dobimo se pred bazenom.

Po teku vabljeni, da skupaj zaplavamo in potem na okrepčilo k nam na vrt. Kdor bi želel prespati v Preboldu, je vabljen, da si postavi šotor.


Privošči si tekaško popotovanje po zahodni obali Istre.
V soboto, 7. septembra,
potujemo od Savudrije skozi Umag do Novigrada (28 km).
V nedeljo, 8. septembra, pa
naprej skozi Poreč do Funtane (42 km).

V dveh dneh bo to naneslo okoli 70 kilometrov uživanja v gibanju.

Več tu: http://tekaskitrener.si/?MeniID=379


Pridi na triurno tekaško delavnico in se nauči o teku vse,
kar je res dobro, da veš, razumeš in čutiš.

Več tu: http://tekaskitrener.si/?MeniID=22

Če želiš, da bi delavnico jeseni izvedel tudi v tvojem kraju, mi piši.


Če še ne tečeš, pa bi rad začel in tudi nadaljeval,

te vabim na trimesečno brezplačno vadbo v Ljubljani,

ki jo pričnemo septembra.

Prijavi se tu že zdaj: https://forms.gle/rFSffeDjch9NuKiT8


Septembra gremo na maraton v Bovec (10, 21 in 42 km) in Lošinj (5, 10 in 21 km).

Lošinj tu: http://tekaskitrener.si/?MeniID=369


Novembra gremo v Verono (10, 21 in 42 km)
Več tu: http://tekaskitrener.si/?MeniID=375.


Januarja gremo na Kanarske otoke (10, 21 in 42 km)

Več tu: http://tekaskitrener.si/?MeniID=377


Rastimo!
Urban




Na moja tedenska tekaška obvestila se lahko prijaviš tu:

http://mail.tekaskitrener.com:8080/lists/?p=subscribe&id=1



 
 
Urbani tekači KOLEDAR 2019
Si želiš tekaške družbe?   Pridružiš se nam lahko na različne načine. Najlažje na triurni tekaški delanici, kjer pilimo tehniko teka in se učimo človeku prijaznega teka. Na tekaškem dnevu, ker ...
 
 
0,5 % dohodnine za donacijo
Vsak zavezanec za dohodnino lahko del svoje odmerjene dohodnine (do 0,5%) nameni za donacije organizacijam, ki delujejo s splošno koristnim namenom. V ta namen mora (kadarkoli želi) izpolniti obrazec, ...




Bodimo bogati! Resnično bogat ni tisti, ki ima veliko, ampak tisti, ki zna ceniti to kar ima.

Urban Praprotnik,
prof. šp. vzg.